Materi: Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia Kelas 9 Fase D

 

📘 Materi: Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia

Mata Pelajaran: IPA (Ilmu Pengetahuan Alam)
Kelas: 9 SMP (Fase D)
Topik: Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia

---

A. Pengertian Pertumbuhan dan Perkembangan

1. Pertumbuhan

• Proses perubahan fisik yang dapat diukur secara kuantitatif, seperti bertambahnya tinggi, berat badan, dan ukuran organ tubuh.
• Bersifat irreversibel (tidak dapat kembali ke semula).
• Contoh: Bertambah tinggi badan dari 140 cm menjadi 160 cm.

2. Perkembangan

• Proses perubahan kualitatif menuju kedewasaan yang mencakup kemampuan fisik, emosional, sosial, dan mental.
• Tidak selalu tampak secara fisik, tetapi bisa dilihat dari perubahan kemampuan dan perilaku.
• Contoh: Anak mulai bisa berjalan, berbicara, berpikir logis, hingga bertanggung jawab.

---

B. Ciri-Ciri Pertumbuhan dan Perkembangan

Aspek	Pertumbuhan	Perkembangan
Sifat	Kuantitatif (terukur)	Kualitatif (tidak selalu terukur)
Contoh	Tinggi badan, berat badan	Kemampuan berjalan, berpikir
Bersifat	Irreversibel	Irreversibel
Alat ukur	Timbangan, pengukur tinggi	Tidak bisa diukur langsung

---

C. Tahapan Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia

1. Masa Bayi (0–1 tahun)
• Pertumbuhan sangat cepat
• Refleks berkembang menjadi gerakan sadar
• Mulai belajar merangkak, berdiri, dan bicara
2. Masa Anak-anak (2–10 tahun)
• Pertumbuhan masih cepat namun mulai melambat
• Perkembangan kemampuan motorik, bahasa, dan sosial
• Rasa ingin tahu tinggi
3. Masa Remaja (11–18 tahun)
• Pubertas: perubahan fisik, emosional, dan seksual
• Pertumbuhan pesat (growth spurt)
• Perkembangan identitas diri dan kemandirian
4. Masa Dewasa (19–60 tahun)
• Pertumbuhan fisik berhenti, tetapi perkembangan emosional dan sosial terus berlanjut
• Puncak kemampuan fisik dan mental sekitar usia 25–35 tahun
5. Masa Lansia (>60 tahun)
• Penurunan fungsi tubuh
• Risiko penyakit meningkat
• Perlu perhatian khusus terhadap kesehatan fisik dan mental

---

D. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Pertumbuhan dan Perkembangan

1. Faktor Genetik (Keturunan)
• Menentukan tinggi maksimum, warna kulit, potensi kecerdasan, dll.
2. Faktor Nutrisi (Makanan)
• Gizi seimbang sangat penting untuk pertumbuhan optimal
• Kekurangan nutrisi bisa menyebabkan stunting
3. Faktor Lingkungan
• Kebersihan, udara, air bersih, interaksi sosial memengaruhi perkembangan mental dan sosial
4. Faktor Hormon
• Hormon pertumbuhan (GH), hormon seks (testosteron, estrogen), tiroid, dll.
• Mengatur proses pubertas dan pertumbuhan organ
5. Faktor Psikologis
• Kasih sayang, perhatian, dan dukungan orang tua
• Kepercayaan diri dan motivasi belajar

---

E. Pubertas dan Ciri-Cirinya

Pubertas adalah masa transisi dari anak-anak ke dewasa, ditandai dengan matangnya organ reproduksi.

Ciri Pubertas pada Laki-laki:

• Mimpi basah
• Suara menjadi berat
• Tumbuh jakun dan rambut di wajah
• Dada dan bahu lebih bidang

Ciri Pubertas pada Perempuan:

• Menstruasi pertama (menarche)
• Payudara membesar
• Pinggul melebar
• Tumbuh rambut di ketiak dan sekitar alat kelamin

---

F. Pentingnya Pola Hidup Sehat Selama Masa Pertumbuhan

• Konsumsi makanan bergizi seimbang
• Cukup tidur dan istirahat
• Olahraga teratur
• Menjaga kebersihan dan kesehatan reproduksi
• Hindari rokok, alkohol, dan narkoba

---

G. Perbedaan Pertumbuhan Normal dan Tidak Normal

Pertumbuhan Normal:

• Sesuai dengan kurva pertumbuhan (KMS)
• Tinggi dan berat badan ideal
• Tercapainya tonggak perkembangan sesuai usia

Pertumbuhan Tidak Normal:

• Stunting (pendek karena kurang gizi kronis)
• Obesitas
• Gangguan pubertas (terlambat atau terlalu cepat)

---

H. Refleksi dan Pembiasaan Positif

• Mengenali dan menerima perubahan tubuh sebagai bagian dari proses alami
• Menjaga kesehatan mental dan fisik
• Membentuk kebiasaan baik sejak dini: membaca, belajar, empati, disiplin